钢琴曲代表作品白噪音睡眠海浪放松

白噪音是指在可测得的频率范围内，频率保持一致的声音。这种大自然的音频暗示可以起到辅助治疗一些神经系统疾病的作用，也是助眠和放松的好伴侣。聆听时建议将音量调小，恰好隐约听得见为佳，享受大自然的哄睡。