[00:00.00] 作词 : 陈奂仁
[00:00.55] 作曲 : 陈奂仁
[00:01.11]【本作品声明，著作权权利保留。未经著作权人书面许可，不得以任何方式（包括翻唱、翻录等）使用。】
[00:37.98]
[00:38.01](坤达)
[00:39.54]每当看你微笑　就会感到奥妙
[00:41.85]除非鬼出窍　你怎么会这么好心　这么关心我的生活好不好
[00:44.61](Toro)
[00:44.76]就知道你想耍我　我有把握其实你想打我　还是快点闪　别让你踢一脚
[00:49.11](牛奶)
[00:49.35]还以为跑向人多的地方我就跑的掉　怎么知道你的伙伴比我到的快一秒
[00:53.73]众人面前单挑　如火般的尴尬　你这种整法没人受的了
[00:57.39](书伟 阿弟)
[00:57.99]不知到底为什么　总是要拿我捉弄
[01:06.72]回家后无法轻松　我受够了你给的痛
[01:14.64]
[01:14.67](合)
[01:14.73]都跟你说了放手　不要再听你的借口
[01:19.08]都跟你说了放手　不要再当什么精神上的解脱
[01:23.49]都跟你说了放手　我不再是你的玩偶
[01:27.90]都跟你说了放手　从今以后不再让你欺负我
[01:32.13]
[01:32.16](坤达)
[01:36.78]每当看你微笑　就会感到奥妙
[01:39.06]除非鬼出窍　你怎么会这么好心　这么关心我的生活好不好
[01:41.88](Toro)
[01:42.00]就知道你想耍我　我有把握其实你想打我　还是快点闪　别让你踢一脚
[01:46.38](牛奶)
[01:46.62]还以为跑向人多的地方我就跑的掉　怎么知道你的伙伴比我到的快一秒
[01:51.00]众人面前单挑　如火般的尴尬　你这种整法没人受的了
[01:54.60](书伟 阿弟)
[01:55.23]不知到底为什么　总是要拿我捉弄
[02:03.96]回家后无法轻松　我受够了你给的痛
[02:11.91]
[02:11.94](合)
[02:12.00]都跟你说了放手　不要再听你的借口
[02:16.35]都跟你说了放手　不要再当什么精神上的解脱
[02:20.76]都跟你说了放手　我不再是你的玩偶
[02:25.11]都跟你说了放手　从今以后不再让你欺负我
[02:29.58]
[03:09.15](合)
[03:09.24]都跟你说了放手　不要再听你的借口
[03:13.56]都跟你说了放手　不要再当什么精神上的解脱
[03:18.00]都跟你说了放手　我不再是你的玩偶
[03:22.41]都跟你说了放手　从今以后不再让你欺负我
[03:47.22] 制作人 Producer｜潘信维 Lil Pan @时刻娱乐 Sounds Great Ent.
[03:47.72] 执行制作 Assistant Producer｜吴冠男 Nelson Wu、 蒋希谦 Johnpiz、巫孟儒 Chris Wu、钱诚 Chien
[03:48.22] 编曲 Arrangement｜蒋希谦 Johnpiz、钱诚Chien、潘信维 Lil Pan
[03:48.72] 和声 Backing Vocal｜潘信维 Lil Pan
[03:49.22] 人声录音师 Vocal Recording Engineer｜刘阿洛 Jonathan Liu
[03:49.72] 人声录音室 Vocal Recording Studio｜新奇鹿录音室 Saturday Studio
[03:50.22] 混音工程师 Mixing Engineer｜Double , raxio @NERDYBOY
[03:50.72] 混音录音室 Mixing Studio｜Nerdyboy Space Capsule
[03:51.22] 母带后期处理工程师 Mastering Engineer｜陈陆泰 LuTai Chen (A-Tai)
[03:51.72] 母带后期处理录音室 Mastering Studio｜原艾母带工程(东京) Mugwort Studio(Tokyo)